2023년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.1 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 25.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 6일:
|
1619 kcal
|
지방: 65.20g | 단백질: 102.28g | 탄수화물: 148.16g.
아침 식사: Сахар, Кофе Латте, Лаваш Армянский, Гордость Предков Сыр Сулугуни Кубанский. 점심 식사: Hame Паштет из Гусиной Печени, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Гордость Предков Сыр Сулугуни Кубанский, Лаваш Армянский, Джон Джоли Рыбный Суп. 저녁 식사: Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, Лук, Морковь, Растительное Масло, Куриный Фарш, Лапша Удон. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|