|
Celebratory weekend equals weight gain. a very chill weekend. Back on the horse this week.
|
111.2 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 29.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 23일:
|
1454 kcal
|
지방: 73.94g | 단백질: 103.38g | 탄수화물: 90.21g.
아침 식사: Winchell's Cinnamon Raisin Bagel with Cream Cheese, Coffee with Milk and Sugar. 점심 식사: Broccoli, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten), Pork, Water. 더보기
|
주 3.2 kg 증가하기
|