2023년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 6일:
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1952 kcal
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지방: 72.83g | 단백질: 54.23g | 탄수화물: 185.39g.
아침 식사: Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%, Персики, Кухня на Районе Кофе с Молоком. 점심 식사: Нектарины, Перекресток Кабачки Жареные, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Морковь по-Корейски. 저녁 식사: Corona Extra Пиво, Икра, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Салат Овощной со Сметаной, Жареная Картошка. 간식/기타: Perle Вино Игристое Брют. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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