2023년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 5일:
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910 kcal
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지방: 20.32g | 단백질: 29.00g | 탄수화물: 147.93g.
아침 식사: Aldi Obst Riegel, Aldi Obst Riegel, Himbeerschnitte, Mortadella, Gut & Günstig Schwarzbrot, Dietz Überbackenes Käsebrotchen, Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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