2023년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 17.8 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 6일:
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1383 kcal
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지방: 105.36g | 단백질: 74.84g | 탄수화물: 35.36g.
아침 식사: Пятерочка Лук Репчатый, Жареное Яйцо, Вязанка Колбаса Сливушка, Помидоры, Кофе с Молоком. 점심 식사: Свинина Отварная, Глобус Овощи Гриль. 저녁 식사: Борщ. 간식/기타: Клубника (Замороженная с Сахаром). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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