2023년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 16.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 5일:
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813 kcal
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지방: 46.70g | 단백질: 46.56g | 탄수화물: 75.71g.
아침 식사: Knorr Sopa Quick Zapallo, Pan de Linaza, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Ledesma Azúcar Rubia Mascabo, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), La Serenísima Leche Descremada, Tomates, La Serenísima Queso Port Salut Light, Omelet. 점심 식사: BC Mermelada Frutilla, Pan de Linaza, Granja del Sol Croquetas de Acelga . 저녁 식사: Paladini Jamón Cocido. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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danidominguez.vialme님의 체중기록
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