2023년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 5일:
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2151 kcal
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지방: 67.46g | 단백질: 49.40g | 탄수화물: 343.83g.
아침 식사: Pan con salvado de avena, Café, Leche (Leche Entera). 점심 식사: Aceite de Oliva, Boniato Zanahoria Boniato Zanahoria, Cebolla Común Cebolla, Tomates, Lechuga. 간식/기타: Casancrem Casancrem Light, Mate Amargo, Pan con salvado de avena. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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