2023년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 5일:
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883 kcal
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지방: 23.82g | 단백질: 30.81g | 탄수화물: 139.90g.
아침 식사: Queijo Branco, Panqueca de Banana, Café, Café. 점심 식사: Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada, Mostarda Refogada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco. 간식/기타: Pão de Queijo, Banana Prata. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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