2015년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.1 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 23일:
|
1180 kcal
|
지방: 41.34g | 단백질: 38.33g | 탄수화물: 163.78g.
아침 식사: REWE Knusper Müsli Weniger Süß, Banane, Kölln Haferflocken. 점심 식사: Ja! Remoulade, Tomaten, Bofrost Vollkornbrötchen, Mozzarella (Teils Magermilch). 간식/기타: Italienisches Eis, Snickers Riegel. 더보기
|
주 1.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|