體脂34.9 內臟5 肌肉25.4
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60.6 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 5일:
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253 kcal
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지방: 5.50g | 단백질: 46.50g | 탄수화물: 4.40g.
아침 식사: Weider 膠原蛋白粉, 萬正生技 低碳蛋白飲, 7-11 光泉無加糖黑豆漿. 더보기
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주 4.6 kg 감소하기
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