muzo82님의 저널, 2023년 09월 5일

2023년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
62.2 kg 지금까지 감소한: 11.8 kg.    남은양: 7.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 5일:
882 kcal 지방: 37.71g | 단백질: 64.31g | 탄수화물: 64.45g.   아침 식사: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Bresso 100% Pflanzlich, Lidl Käseaufschnitt der Leichte, Aldi Buttertoast, Expressi Cappuccino. 점심 식사: Reis-fit Feelgood Curry Madras, Grillmeister Hähnchen-Ministeaks. 간식/기타: Gut & Günstig Mini Schokoküsse. 더보기
191 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
주 0.4 kg 감소하기

3명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
😁 Hast du auch Hunger? 🤤🥺😱 
2023년 09월 6일 작성이: wenerE
Nö,du Feini😘 
2023년 09월 6일 작성이: muzo82

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


muzo82님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유