2023년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
112.1 kg
지금까지 감소한: 97.9 kg.
남은양: 42.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 5일:
|
1192 kcal
|
지방: 30.93g | 단백질: 50.22g | 탄수화물: 181.96g.
아침 식사: Butter (Salted) , Egg (Whole) , Sasko Low GI Whole Wheat Brown Loaf. 점심 식사: White Bread , Enterprise French Polony. 저녁 식사: Naartjie, Mixed Vegetables (Frozen) , Brown Rice. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|