2023년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.3 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 19.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 5일:
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1824 kcal
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지방: 72.25g | 단백질: 53.20g | 탄수화물: 249.79g.
아침 식사: Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Брянконфи Печенье с Начинкой, Горячая Штучка Чебурек с Мясом, Добрый День Соус Майонезный, Сахар, Nescafe Gold. 점심 식사: Киндер Молочный Ломтик, Nongshim Kimchi Ramyun. 저녁 식사: Natur Foods Ассорти Орехово-Фруктовое, Сахар, Nescafe Gold, Добрый День Соус Майонезный, Белгородские Овощи Зелёный Горошек, Помидоры, Макароны с Фаршем. 간식/기타: Рахат Мармелад Желейный в Сахаре. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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svetakochetkova111님의 체중기록
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