2023년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.6 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 4일:
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1643 kcal
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지방: 64.84g | 단백질: 56.09g | 탄수화물: 212.20g.
아침 식사: Pain Blanc, Bonne Maman Confiture Fruits Rouges Intenses, Bridelight Beurre 15%, Café. 점심 식사: Activia Mangue, Flan Pâtissier, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Herta Knacki . 저녁 식사: Impérial Flan Pâtissier, Tomates Cerises, Laitue, Lidl Coleslaw, Auchan Carottes Râpées, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). 간식/기타: Prunes, Pêche Plate, Reine Claude, Pomme. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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