2023년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 4일:
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2620 kcal
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지방: 140.82g | 단백질: 88.15g | 탄수화물: 251.00g.
아침 식사: Gullon Tea Biscuits, President Brie Natural, Rimi Sālsstandziņas, Alpro Oat Almond Milk, Laima Mellenes Tumšajā Šokolādē, Cherry Tomatoes, Cucumber, Latvijas Maiznieks Īstenā Rudzu Maize Ar Dārzeņiem , Egg, Baltais Sviests 82,5%, Stockmann PUPIŅU ASORTU SALĀTI, Lakto Smiltsērkšķu Raudzēts Piena Produkts, Milzu Organic Bio Rye Flakes, Peach. 점심 식사: Olive Oil , Lidl Soft Cakes, Potato, Cucumber, Rimi Cāļu Stilbi , Olive Oil . 저녁 식사: Arimex Mandeles, Selga Cepumi Klasika, Pistachio Nuts , Apple. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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