|
Всем привет 👋
Сегодня я тут часто ,но без еды .
Болеть в сентябре,такое себе занятие.(((
Состояние капец ,как и настроение.Попишу коменты ,почитаю чужие.
Надеюсь у вас более интересно и насыщенно происходит день.)🤍
|
55.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 4일:
|
1067 kcal
|
지방: 60.93g | 단백질: 42.99g | 탄수화물: 84.98g.
아침 식사: Вареное Яйцо. 점심 식사: Жареное Яйцо без Жира, Макароны с Сыром. 저녁 식사: Магнит Булочка с Маком, Вологодское Масло Сливочное, Хлеб Бородинский, Табрис Борщ с Говядиной и Свежей Капустой. 간식/기타: Вода, Сыр Российский, Мягкая Белая Булка, Брестский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленная. 더보기
|
안정된 체중
|