2021년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 32 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 1일:
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1396 kcal
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지방: 60.91g | 단백질: 88.05g | 탄수화물: 144.19g.
아침 식사: Здоровье Хлеб из Проросшего Зерна Пшеницы, Сыр Моцарелла, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. 점심 식사: Долма. 저녁 식사: Здоровье Хлеб из Проросшего Зерна Пшеницы, Сыр Моцарелла, Долма. 간식/기타: Яблоко, Банан. 더보기
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