2015년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 22일:
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2391 kcal
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지방: 111.05g | 단백질: 88.23g | 탄수화물: 243.68g.
아침 식사: Kellogg's Apple Jacks, Plátano, Kellogg's Corn Flakes, Alpura Alpura 2000 light. 점심 식사: Clamato Clamato, Cerveza Ligera, Milpa Real Totopos, Telera, Puré de Papa, Guacamole, Chimichurri, Rib Eye. 저녁 식사: Alpura 2000 Light, Plátano, Kellogg's Corn Flakes. 간식/기타: Gamesa Saladitas (4). 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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