2023년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 31일:
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988 kcal
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지방: 63.13g | 단백질: 40.18g | 탄수화물: 64.57g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Шакшука, Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Фета. 점심 식사: Салат Овощной со Сметаной. 저녁 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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