2023년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 4일:
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1326 kcal
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지방: 43.72g | 단백질: 39.86g | 탄수화물: 191.12g.
아침 식사: Vitafit Orangensaft, Le Crobag Schoko-Croissant. 점심 식사: Parmesan (Gerieben), Spaghetti Bolognese, TiP Apfelschorle. 저녁 식사: Tomatensuppe, Reis (Gekocht). 간식/기타: Kinder Schoko-Bons. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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