Т 67 Ж 81 Н 56
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59.3 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 4일:
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2081 kcal
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지방: 88.12g | 단백질: 71.32g | 탄수화물: 251.22g.
아침 식사: Банан, Сырники 5% Сазыкина, Итальянская Лепешка Фокачча, Яйцо, Помидоры. 점심 식사: Черкизово Салями по-Черкизовски, Белебеевский Сыр Голландский , МарС Марс. 저녁 식사: Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс, Окей Свинина Лопатка, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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