Nanbrey님의 저널, 2023년 09월 4일

As long as it is going down! Happy with that
131.1 kg 지금까지 감소한: 7 kg.    남은양: 12.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 4일:
1416 kcal 지방: 81.18g | 단백질: 106.79g | 탄수화물: 61.53g.   아침 식사: Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Clover Feta Plain, Eskort Diced Bacon, Renown Traditional Pork Bangers, Egg, Latte Coffee, Cappuccino. 점심 식사: Coffee, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Steers Quarter Chicken. Afternoon Tea: Caring Candies Little Lovies Sugarfree Hard Candies, Caring Candies Little Luvbites. 저녁 식사: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . 간식/기타: Denny Mushroom Crisps . 더보기
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