2023년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.8 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 4일:
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2154 kcal
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지방: 92.27g | 단백질: 58.77g | 탄수화물: 263.64g.
아침 식사: Protein Rex Батончик Апельсин Карамель, Бабушкин Погребок Черника Протёртая с Сахаром , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 점심 식사: Neste Nuts Мороженое и Печенье. 저녁 식사: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Акульчев Венские Вафли с Бананом, Вкусвилл Арахис Жареный с Солью, Twix Twix Xtra, ВкусВилл Онигири Филадельфия. 간식/기타: Neste Nuts Мороженое и Печенье. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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