MattRide님의 저널, 2023년 09월 3일

After Ninja smoothie (banana, spinach, lime juice) & mowing lawn 😅
62.0 kg 지금까지 감소한: 8.8 kg.    남은양: 0.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

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댓글 
Should be lemon not lime 🍋 
2023년 09월 3일 작성이: MattRide
Hi Matt, I’d love to join the challenge but it’s asking me to provide my first name and last name. Did you sign up with your real name?  
2023년 09월 3일 작성이: yfritz
Yfritz ~ Not sure why.. First time I heard. I would just use your FS name as the first and last name & see what happens. Thanks 
2023년 09월 3일 작성이: MattRide
That probably hit the spot after mowing the lawn.  
2023년 09월 3일 작성이: -MorticiaAddams
Morticia, Probably water loss more than anything else.. still crazy hot here  
2023년 09월 3일 작성이: MattRide
Matt, I’m enrolled now👍 How do we count the miles? Honor system? 
2023년 09월 3일 작성이: yfritz
Great Yfritz! Yes honor system & I use Fitness app to count your steps/ mileages. All the best & Go easy on us 👍 
2023년 09월 3일 작성이: MattRide
I meant I use fitness app to count MY steps 😁 
2023년 09월 3일 작성이: MattRide
I signed up too Matt 
2023년 09월 3일 작성이: cindylynnwho
Great news Cindy ! I notice you’re already used to run 30+ miles per week. Keep up your good work 👍 
2023년 09월 3일 작성이: MattRide
https://www.fatsecret.com/challenges/30miles-week-every-step-counts-/Home.aspx 
2023년 09월 3일 작성이: MattRide

     
 

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