2023년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.6 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 2일:
|
1508 kcal
|
지방: 64.18g | 단백질: 81.64g | 탄수화물: 156.86g.
아침 식사: Ei. 점심 식사: Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Eisbergsalat, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Essig, Rote Paprika, Tomaten. 저녁 식사: Käsesoße, Nudeln (Gekocht). 간식/기타: Grüne Paprika, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Tomaten, Möhren, Magerquark, Wassermelone. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|