2023년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 20.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 3일:
|
1443 kcal
|
지방: 57.46g | 단백질: 37.91g | 탄수화물: 192.07g.
아침 식사: Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Newa Nutrition Шоколадные Оладьи, Леовит Замена Сахара Стевия. 점심 식사: Славянка Сласть Шоколадная Нуга с Карамелью, Mivimex Соус Перцовый, Ежевика, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Жареное Яйцо, Довга. 저녁 식사: Простоквашино Сырок Ванильный , Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. 간식/기타: Коровка из Кореновки Глазированный Сырок с Кокосом. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|