2023년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 3일:
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1180 kcal
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지방: 59.90g | 단백질: 84.37g | 탄수화물: 73.79g.
아침 식사: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Огурец, Окское Яйцо, Активиа Биойогурт Вишня. 점심 식사: Ашан Огурец, Петелинка Печень Куриная. 저녁 식사: Молоково Молоко 3,2%, Пятерочка Банан. 더보기
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안정된 체중
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