2023년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 55.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 2일:
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1489 kcal
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지방: 50.09g | 단백질: 58.88g | 탄수화물: 214.53g.
아침 식사: 酪梨, 可可粉（無糖）, 姜, 蘋果, 茶葉蛋. 점심 식사: 蒜頭, 全家 黑纖米飯, Costco 美國嫩肩里肌牛排, 全聯 甜椒(紅皮), 全聯 甜椒(黃皮). 간식/기타: 全聯 紅龜粿, 西柚, 茶葉蛋. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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