2023년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.6 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 3일:
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853 kcal
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지방: 12.71g | 단백질: 141.24g | 탄수화물: 38.42g.
아침 식사: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Gut & Günstig Harzer Roller, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Edeka Kichererbsen, Kaufland Hähnchenbrust . 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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