2023년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 2일:
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2189 kcal
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지방: 109.86g | 단백질: 106.32g | 탄수화물: 190.99g.
아침 식사: Chocolate Chips, Milkaut Dulce de Leche, Soja Texturizada, Leche Parcialmente Descremada. 점심 식사: El Puente Queso Mar del Plata. 저녁 식사: Arcor Macucas, Milkaut Leche Parcialmente Descremada, Hard Parmesan Cheese, La Serenísima Crema de Leche, La Salteña Sorrentinos Jamón y Muzzarella. 간식/기타: Huevo (Crudo), Harina 000, Azúcar, Manteca, Chocolate, Chocolate Chips, Carrefour Barra de Cereales Durazno Light. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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