2023년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 31일:
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843 kcal
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지방: 31.11g | 단백질: 59.17g | 탄수화물: 81.18g.
아침 식사: Caffè (dalla Moca), Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Connoisseur Filetti di Salmone al Naturale, Pomodorini, Melanzana Cotta, Curry in Polvere, Belriso Riso a Chicco Lungo Parboiled, Carli Olio Tradizionale. 저녁 식사: Pomodori, Coop Ceci, Cetriolo (con Buccia), Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). 더보기
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주 12.3 kg 증가하기
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