2023년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.6 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 2일:
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2005 kcal
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지방: 70.73g | 단백질: 98.21g | 탄수화물: 145.21g.
점심 식사: Olijfolie, Kipfilet, AH Ovengroenten, Ajuin, AH Kastanjechampignons. 저녁 식사: Carrefour Geraspte Kaas, Witte Tafelwijn, Gin, Boni Fruitsap, Wodka, Lam, Verse Pasta (Gekookt). 간식/기타: Caipirinha, Boni Pittabroodje. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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