2023년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 2일:
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2344 kcal
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지방: 81.79g | 단백질: 150.57g | 탄수화물: 247.45g.
아침 식사: Hacendado Tarta Nata y Chocolate, Flan de Huevo, Cordero Asado, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Dolce Gusto Cafe Lungo, Pan Blanco, Zumo de Naranja Natural. 점심 식사: Develey Salsa Chimichurri, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Dolce Gusto Cafe Lungo, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Gelatina +Proteinas Frutos Rojos, Hacendado Salteado de Setas Cultivadas, Hacendado Secreto de Cerdo, Ajo, Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen. 저녁 식사: Melocotones, Hacendado Gelatina + Proteínas, Hacendado Grana Padano, Salsa de Soya (Soja), Pechuga de Pavo, Hacendado Pan de Molde Blanco. 간식/기타: Anitin Rosquilletas Horno Saladitas, Hacendado Granizado de Horchata . 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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