2023년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.3 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 51.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 1일:
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836 kcal
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지방: 29.04g | 단백질: 52.69g | 탄수화물: 88.26g.
아침 식사: Яйцо Куриное, Пятерочка Авокадо, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), Увелка Крупа Кукурузная, Урбеч Урбеч из Миндаля, Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку. 점심 식사: Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Мистраль Рис Басмати. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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