2023년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 2일:
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1970 kcal
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지방: 51.75g | 단백질: 64.71g | 탄수화물: 312.58g.
아침 식사: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Pan di Stelle. 점심 식사: Pane Comune, Carote Bollite, La Bottega del Gusto Salame Milano . 저녁 식사: Pizza Marinara. 간식/기타: Crostata alla Marmellata, Golia Caramella Liquirizia, Banana. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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