2023년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.4 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 1일:
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728 kcal
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지방: 26.10g | 단백질: 32.30g | 탄수화물: 95.10g.
점심 식사: Vitawell Yogurt Magro Naturale, Peperoncino, Basilico, Monini Olio, Conad Misto Funghi con Porcini, Pomodori, In's Pasta Integrale Bio. 저녁 식사: Monini Olio, Pomodori, Avocado, Pam Panorama Tonno al Naturale. 간식/기타: Pesca. 더보기
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안정된 체중
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