2023년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.4 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 2일:
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797 kcal
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지방: 24.16g | 단백질: 59.86g | 탄수화물: 83.22g.
아침 식사: 아이스 아메리카노. 점심 식사: 이케아 미트볼, 관자, 코스트코 냉동새우 (꼬리포함), 커클랜드 마리나라 소스, 이케아 이케아 냉동 미트볼, 코스트코 어니언베이글. 더보기
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주 12.6 kg 감소하기
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