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huwaaa 😭😭
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42.8 kg
지금까지 감소한: 21.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 2일:
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1214 kcal
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지방: 18.12g | 단백질: 89.53g | 탄수화물: 192.13g.
아침 식사: Green Leaf Lettuce, Onions, Tomatoes, Roti Gandum 13 Aug 23, Kikkoman Saus Okonomiyaki Takoyaki, Cucumber (with Peel), Tuna. 점심 식사: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Korean BBQ, Greenco Jamur Enoki, Caisim / sawi hijau, Hawaiian Style Pickled Radishes, Sambal Trasi 26 Aug 23, Tuna, Green Leaf Lettuce, Bean Sprouts, SuperIndo Nasi Merah. 간식/기타: Tangerines (Mandarin Oranges). 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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