2023년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 1일:
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2084 kcal
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지방: 88.31g | 단백질: 98.04g | 탄수화물: 225.98g.
아침 식사: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Petit Brie, Cappuccino, Pear, Бамбарбия Хлеб Грузинский Домашний. 점심 식사: 4 Сезона Ризотто с Морепродуктами. 저녁 식사: Бабушкина Крынка Сливки 10%, Green Картофель Отварной, Санта Бремор Форель Стейк. 간식/기타: Евроопт Слива, Econuts Кешью Орех Очищенный, Творог 5%, Мука Рисовая Цельнозерновая, Egg White. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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