2023년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 1일:
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1255 kcal
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지방: 45.86g | 단백질: 69.61g | 탄수화물: 126.10g.
아침 식사: Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana bread esperimento con meno farina. 점심 식사: Coop Valeriana, Uovo, Zucchine. 저녁 식사: Prosecco, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Patate al Forno, Aia BonRoll Classico. 간식/기타: Land Fettine al Cheddar, Scotti Gallette di Riso, New Penta Salamino. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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