2023년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.8 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 1일:
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1861 kcal
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지방: 88.57g | 단백질: 95.94g | 탄수화물: 164.70g.
아침 식사: La Selva Bacon, Tortitas de Arroz, Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Mantequilla, Café, Huevo. 점심 식사: Hacendado Tomate Frito Estilo Casero, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Hacendado Macarrones. 저녁 식사: Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Hamburguesa Vacuno Cerdo, Hacendado Arroz Basmati. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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