2023년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 1일:
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1320 kcal
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지방: 32.19g | 단백질: 42.66g | 탄수화물: 219.72g.
아침 식사: 摩斯漢堡 葡萄蒟蒻, 芭樂, 全聯 愛文芒果, 星巴克 (Starbucks) 冰拿鐵特大(特大杯). 점심 식사: 蘋果, 芋粿巧, Costco 韓國鹽烤海苔, 浤良食品 松花皮蛋, 便當. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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