2023년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 31일:
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1304 kcal
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지방: 68.48g | 단백질: 53.53g | 탄수화물: 123.57g.
아침 식사: Leite (Leite Integral), Café. 점심 식사: Pão Branco Torrado, Nissin Cup Noodles Yakissoba. 저녁 식사: Queijo Meia Cura, Tomates Cereja. 간식/기타: Fornello Pão de Forma Integral , Garoto Alô Doçura, Queijo Meia Cura, Cacau Show Lá Creme Ao Leite. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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