2023년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 31일:
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1380 kcal
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지방: 40.81g | 단백질: 64.62g | 탄수화물: 198.18g.
아침 식사: Bistec de Res a la Mexicana, Arroz a la Mexicana, Tortillas de Maíz. 점심 식사: La Moderna Sopa de Letras, Habaneras Galletas Integrales, Slim Pop Sal de Mar, Jitomate, Dolores Atún en Agua, Cebollas, Zumo de Limón, Cilantro, Aguacate. 저녁 식사: Bolillo, Pan Dulce. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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