2023년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
43.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 31일:
|
841 kcal
|
지방: 27.12g | 단백질: 56.34g | 탄수화물: 95.30g.
아침 식사: Fage Fruyo Cocco 1,3%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). 점심 식사: Rovagnati Fesa di Tacchino al Forno Snello, Galbusera Cracker Riso Su Riso Doppia Croccantezza, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Melanzana. 저녁 식사: Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Cetriolo (senza Buccia). 간식/기타: Percoca. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|