2023년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.8 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 31일:
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1088 kcal
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지방: 38.05g | 단백질: 50.64g | 탄수화물: 125.60g.
아침 식사: Finax Sunt och Gott, ICA Havredryck Naturell, Ica Knaprig Granola Naturell. 점심 식사: Santa Maria Salladskrydda, Hellmanns Vegan Mayo, Garant Citronjuice, Svarta Bönor, ICA Baby Plommontomater , Green Giant Majs, ICA Royal Gala, Hooked Toonish. 저녁 식사: Podravka Ajvar, Dafgårds Skivade Sojabitar, Huel Huel. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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