2023년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.3 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 31일:
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2185 kcal
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지방: 56.96g | 단백질: 107.55g | 탄수화물: 297.92g.
아침 식사: Prozis Creamy Burro di Arachidi Extra Caramello, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone, Couscous. 저녁 식사: Patate al Forno, Pizza Margherita. 간식/기타: Prozis Creamy Burro di Arachidi Extra Caramello, Gonuts Crema di Pistacchio , Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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