2023년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.6 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 27.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 31일:
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1717 kcal
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지방: 56.54g | 단백질: 100.67g | 탄수화물: 192.83g.
아침 식사: Schweinefilet, REWE Zwiebelbrot. 점심 식사: Dürüm Döner. 저녁 식사: Lay's Sour Cream & Onion, Milch 1,5%, Inkospor Active Pfeffernuss, ESN Designer Whey Protein - Strawberry White Chocolate. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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