2023년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 30일:
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965 kcal
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지방: 65.00g | 단백질: 34.71g | 탄수화물: 54.74g.
아침 식사: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Простоквашино Творог 2%, Печень Трески, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Сухие Семена Чиа. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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