2023년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.5 kg
지금까지 감소한: 30.5 kg.
남은양: 19.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 31일:
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2183 kcal
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지방: 96.34g | 단백질: 92.11g | 탄수화물: 239.49g.
아침 식사: Aldi Avocado, Oliven (Klein - Extra Groß), Aldi Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Spiegelei, Goldähren Korn an Korn. 점심 식사: Pepperoni Pizza (36 cm). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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